Test di Coordinazione

3 test di coordinazione usati in valutazione sportiva: protocollo, valori normativi, livelli di evidenza Oxford e riferimenti scientifici.

3 test
Coordinazione

Jumping Sideways (KTK)

Salti laterali bipodalici sopra una trave o linea per 15 s — coordinazione e velocità arti inferiori.

Coordinazione

Moving Sideways (KTK)

Spostamento laterale alternando 2 tavolette per 20 s — equilibrio dinamico laterale.

Coordinazione

Eye-Hand Coordination (Wall Toss)

Lancio pallina contro muro e ricezione con altra mano per 30 s — coordinazione visuo-motoria.

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